Manantia Wellness Center

Lernen Sie unser Zentrum kennen, einen Ort, der ganz auf Ihr Wohlbefinden ausgerichtet ist.
Manantia ist ein Zentrum für Pilates, Yoga, Physiotherapie, Seniorengymnastik, spezielles Stretching für Sportler und vieles mehr. Wir sind spezialisiert auf die Behandlung von Rücken-, Lenden- und Gelenkschmerzen sowie auf Stretching, das Ihnen Ruhe, Harmonie und Entspannung in Ihren Alltag bringt.

Umfassendes Gesundheits- und Wellnesscenter

Entdecken Sie unser Zentrum, einen Ort für Ihr Wohlbefinden. Manantia bietet Pilates, Yoga, Physiotherapie, Seniorengymnastik, spezielles Stretching für Sportler und vieles mehr. Wir sind spezialisiert auf die Behandlung von Rücken-, Lenden- und Gelenkschmerzen sowie auf Stretching, das Ihnen Ruhe, Harmonie und Entspannung in den Alltag bringt.

Finden Sie Ihr Wohlbefinden zurück. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität. Entdecken Sie unsere spezialisierten Bereiche und engagierten Fachkräfte, die Ihnen helfen.

Spezialgebiete

Unsere Spezialgebiete: Ein umfassender Ansatz für Ihr Wohlbefinden
In unserem Zentrum haben wir drei spezialisierte Bereiche eingerichtet, um Ihre Gesundheits- und Fitnessbedürfnisse umfassend zu erfüllen. Jeder Bereich konzentriert sich auf Schlüsselaspekte, die Ihnen helfen, Ihre Wellnessziele zu erreichen – stets unter der Aufsicht von Fachleuten.

Cardio-Bereich

Trainingseinheiten, die sich auf die Verbesserung Ihrer Herz-Kreislauf-Gesundheit, Ausdauer und täglichen Energie konzentrieren …

Motorbereich

Funktionelle Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und des Gleichgewichts …

Therapiebereich

Ein Raum, der der Rehabilitation, Schmerzlinderung und Verletzungsprävention gewidmet ist …

Funktionelles und persönliches Training

FUNKTIONELLES TRAINING
Stärken Sie Ihren Körper mit dynamischen Übungen, die an Ihr Tempo und Niveau angepasst sind.

PERSONAL TRAINING
Einzelsitzungen mit persönlicher Nachbetreuung zur Erreichung Ihrer Ziele.

Jahrelange Erfahrung

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Zufriedene Kunden

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Erfahrene Trainer

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Verfügbare Kurse

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Manantia Wellness Center

4.9

Basierend auf 223 Rezensionen

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Marta R

vor 11 Monaten

Sitio ideal en Torrox Costa para practicar diferentes disciplinas. Mi experiencia con el Pilates está siendo magnífica. Ambiente relajado, monitores capacitados y pendientes de corregir posturas. Mis dolores de espalda están mejorando notablemente. En conclusión, lo recomiendo absolutamente!

Mari Carmen F.

vor 11 Monaten

Das beste Studio, in dem man Zumba, Pilates, Yoga und alles andere machen kann, um sich wohlzufühlen und glücklich zu sein – mit den besten Trainern und Profis. Besonders hervorheben möchte ich meine Lehrer Jotxan und Analiia, die einfach fantastisch sind.

Carmen C.

vor 11 Monaten

Ich mache seit drei Monaten Pilates an den Geräten. Ich bin begeistert. Mein Rücken, meine Beine, mein Nacken und mein Kopf auch. .

Sara N.

vor 11 Monaten

Ich liebe Pilates-Reformer-Kurse! 💪✨ Analía ist super aufmerksam und professionell. Jede Stunde ist anders; sie korrigiert mich immer sanft und motiviert mich, mein Bestes zu geben. Seit ich angefangen habe, fühle ich mich stärker, habe eine bessere Haltung und viel mehr Energie. Es ist der beste Teil der Woche.

Maria Jose Martin P.

vor 12 Monaten

Eine wunderbare Erfahrung... sie sind sehr professionell... exzellenter Service... vielen Dank

Eva ES.

vor 12 Monaten

Meine Zeit bei Manantia war fantastisch. Unser Trainer Jesús hat maßgeblich zu meiner unglaublichen körperlichen Transformation beigetragen. Dank des funktionellen Trainings und Jesús' Professionalität habe ich meine Ziele weit übertroffen. Ich kann mir kein anderes Sportzentrum mehr vorstellen. Vielen Dank, dass Sie meine Motivation so gesteigert haben.

Juan L.

vor 1 Jahr

Alle Kurse waren sehr gut, und die Lehrkräfte waren sogar noch besser.

Paloma R.

vor 1 Jahr

Muy contenta en general. El personal muy amable y simpático tanto para las actividades físicas como osteopatia y fisioterapia. Muy recomendable.

Nazaret Perales P.

vor 1 Jahr

Graciela B.

vor 1 Jahr

Ich freue mich, hier jeden Tag an Trainings teilzunehmen. Der Trainer, Jesús, ist der beste, den ich je getroffen habe, und er ist immer aufmerksam uns gegenüber.

Weihnachtskrippe

vor 1 Jahr

Ich liebe Pilates an Geräten. Das Training ist sehr umfassend: Kraft, Ausdauer, Stoß, Haltung, Koordination. Die Lehrerin ist großartig; sie hat eine tolle Kontrolle und ist die ganze Zeit aufmerksam.

Zena R.

vor 1 Jahr

Analia ist eine hervorragende Reformer-Pilates-Lehrerin; sie ist professionell und aufmerksam. Sie können in Ihrem eigenen Tempo üben, abhängig von Ihrer körperlichen Verfassung, aber wir ermutigen Sie behutsam, sich zu steigern. Analia sorgt für Ihre Sicherheit und ermutigt Sie, auf Technik und Details zu achten. Ich kann die Reformer-Pilates-Kurse von Analia und Manatia wärmstens empfehlen.

Maria Mercedes E.

vor 1 Jahr

Ich trainiere seit Monaten hier und würde es um nichts in der Welt tauschen. Die Atmosphäre ist motivierend und das Personal ist immer hilfsbereit. Das Training hier macht Spaß!

Bolboreta Free S.

vor 1 Jahr

Cuando me decidí a hacer pilates... Ya tenía claro a dónde iba a ir .... Manantia es experiencia y la profesionalidad... Pero trato es cariñoso y amable ... Gracias por cuidar de nuestro cuerpo... 🥰

Carlos R.

vor 1 Jahr

Unterhaltsame und unterhaltsame Kurse in angenehmer Gesellschaft. Workouts für jedes Alter und von erfahrenen Experten. Wenn Sie entspannen und fit bleiben möchten, empfehle ich Ihnen das Manantia Wellness Center.

Alejandra P.

vor 1 Jahr

Ausgezeichnet, die Lehrer waren sehr nett, Zeitpläne für alle

Victoria HD

vor 1 Jahr

Ich habe die Pilar-Kurse geliebt. Der Anfang war schwer, aber jetzt bin ich sehr glücklich, dabei zu sein. Das Team ist wunderbar. Und meine Lehrerin ist eine wahre Freude.

Karolina K.

vor 1 Jahr

Ich habe zwei Monate lang verschiedene Kurse (Zumba, Pilates, Yoga) besucht. Es war super! Ich fühle mich super. Alle leiten den Kurs sehr gut und die Atmosphäre ist fantastisch! Ich kann es nur empfehlen! 🙂

Aktive Gymnastik für Senioren

Mobilität, Autonomie und Gesundheit für ältere Erwachsene.
Aktive Gymnastik für Senioren: In Bewegung bleiben, besser leben! Aktive Gymnastik…

Low Pressure Fitness „Hypopressiva“

Low Pressure Fitness (LPF), im Volksmund als „Hypopressives“ bekannt, ist ein umfassendes Trainingssystem, das eine Reihe rhythmischer Körperhaltungen mit Atemtechniken kombiniert …

Pilates

Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes körperliches und geistiges Trainingssystem. Es kombiniert Dynamik, Kraft, mentale Kontrolle, Atmung und Entspannung und basiert auf Gymnastik, Traumatologie und Yoga.

Pilates-Gerät

Exklusive Sitzungen mit Spezialgeräten wie Reformer, Cadillac und Chair für präzises, kontrolliertes Widerstandstraining, das die Vorteile der Pilates-Methode maximiert …

Yoga & Aerial Yoga

Verbinden Sie Körper und Geist, am Boden oder in der Luft

Physiotherapie

Spezialbehandlung zur Genesung von Verletzungen und Verbesserung der allgemeinen körperlichen Funktion.

Punktion

Dry Needling-Technik zur Linderung von Muskelschmerzen und Beseitigung aktiver Triggerpunkte.

Therapeutische Umerziehung

Maßgeschneiderte Programme zur Wiederherstellung stets korrekter und funktionaler Bewegungsmuster.

Bandagen

Anlegen von Funktionsverbänden und professionellem Kinesiotaping zur Unterstützung und vollständigen Genesung.

Ernährungsberatung

Personalisierte Ernährungspläne zur Ergänzung Ihres Wohlbefindens und zum Erreichen Ihrer Gesundheitsziele.

Erholung des Beckenbodens

Spezialbehandlung zur Stärkung und Rehabilitation der gesamten Beckenbodenmuskulatur.

Prä- und Postpartum-Gymnastik

Ein spezielles Programm, das Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt mit gezielten Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Förderung der Genesung unterstützt. Unsere Experten passen jede Sitzung in einer sicheren und unterstützenden Umgebung an die individuellen Bedürfnisse an.